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A aveia é conhecida como super alimento, pois é fonte de fibra, proteína, minerais, vitaminas e combate o colesterol alto. Além disso, tem antioxidantes que atrasam o envelhecimento. E esses benefícios não precisam ser ingeridos para que você aproveite-os: é possível fazer uma máscara de aveia e ficar com a pele super hidratada.

Mais barato que muitos produtos de beleza, a aveia pode se tornar um de seus cosméticos naturais queridinhos para manter a beleza da pele. Por isso, vamos mostrar neste post algumas receitas e como uma simples máscara de aveia pode fazer maravilhas em você.

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Máscara de aveia: benefícios

Antes de começar, é importante que você conheça os benefícios da máscara de aveia para a pele. A aveia é um produto que pode ser utilizado em todos os tipos de pele, além de ser bastante acessível devido ao seu preço baixo.

Portanto, se você gosta de cosméticos naturais e procura um barato, que vai cuidar bem da sua pele e seja fácil de usar, esse post é para você! Confira alguns dos benefícios da aveia:

• Por ter ácidos avênicos, ácido salicílico, ácido pantotênico, beta-glucanos, silício, vitaminas B1 e B2 e aminoácidos, a aveia é conhecida como alimento para a pele;
• Possui ação super hidratante e remove as células mortas da pele. Para peles sensíveis e secas, ela cria uma barreira que não deixa a pele perder sua oleosidade ideal;
• Estimula a produção de colágeno e elastina, responsáveis por uma pele mais jovem e sem rugas;
• Possui propriedades anti-inflamatórias que combatem acne, pruridos e dermatites;
• A aveia também é um clareador de pele caseiro, combatendo manchas de sol, acne e também melhora a textura da pele, deixando-a mais suave;
• Eficaz no alívio de coceira da catapora, picadas de inseto e eczema. Alivia também os sintomas da rosácea;
• A saponina é um dos componentes que ajuda a limpar a pele e desentupir poros sem que cause irritação;
• Pode ser usada em todos os tipos de pele e idade.

Como fazer máscara de aveia para o rosto?

A pele é o maior órgão do corpo humano e, além disso, é o que mais sofre com a ação do tempo, pois pode ser bastante sensível. Por isso, cuidar bem dela é essencial para que sua aparência fique boa e saudável.

Algumas peles não podem entrar em contato com cosméticos convencionais por causa de alergias. Então, utilizar um cosmético natural pode ser a sua melhor opção, já que, você não sofrerá nenhum dano e ainda manterá a saúde de sua pele.

Pensando nisso, preparamos duas receitas de máscara de aveia fáceis de fazer. Confira!

Receita máscara de aveia esfoliante

Para esta receita você vai precisar de:

• Aveia em flocos
• Leite

Preparo:

1. Coloque em um recipiente 3 colheres de sopa de aveia em flocos.
2. Adicione 4 colheres de sopa de leite e misture.
3. Deixe descansar por 10 minutos para que a aveia absorva o leite.
4. Aplique a mistura no rosto com movimentos circulares, de baixo para cima.
5. Deixe agir por 20 minutos e depois lave com água fria.

Utilize essa máscara de uma a duas vezes por semana para renovar a pele.

Receita máscara de aveia para pele com acne

Nesta receita, se a pele for muito oleosa, recomenda-se substituir o leite por água, assim você evita irritações ou formação de mais espinhas. Para fazê-la você vai precisar de:

• Aveia em flocos
• Leite ou água

Preparo:

1. Em um recipiente, adicione ½ xícara de leite ou água (125ml).
2. Depois acrescente 2 colheres de sopa de aveia (20g).
3. Misture a aveia com o leite/água até obter uma pasta.
4. Lave o rosto antes de aplicar a máscara com um sabonete para o rosto.
5. Aplique a máscara no rosto e deixe agir por, no mínimo, 15 minutos.
6. Por último, lave o rosto com água fria e retire o todo o produto.

Receita máscara de aveia com mamão e iogurte

Essa receita é ótima para manter a jovialidade da pele. Isso porque o iogurte auxilia na remoção de células mortas por causa do alfa-hidroxiácido e deixa a pele mais viçosa e o mamão contém papaína que combate o envelhecimento precoce.

Para fazê-la você vai precisar de:

• Aveia em flocos
• Mamão amassado
• Iogurte natural

Preparo:

1. Em um recipiente adicione 1 colher de mamão amassado.
2. Depois acrescente 1 colher de sopa de iogurte natural.
3. Por fim, coloque 1 colher de sobremesa de aveia em flocos e misture.
4. Aplique a mistura no rosto e deixe agir por 20 minutos.
5. Em seguida, lave o rosto com água fria e retire todo o produto.

Então, você conhecia todos os benefícios da aveia para sua pele? Que tal fazer uma máscara de aveia para deixar o seu rosto cada vez mais bonito? Conte aqui nos comentários o resultado!

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