Provavelmente você já ouviu falar do óleo essencial de lavanda, não é verdade? Isso porque ele é um dos principais produtos derivados da lavanda e possui uma fragrância inconfundível.
Mas, mais do que conhecê-lo, é importantíssimo saber utilizá-lo. Afinal, ele apresenta muitos benefícios para a saúde nas mais diversas aplicações, como nos cosméticos e na aromaterapia.
Para te ensinar a aproveitar todas as propriedades do óleo essencial de lavanda, preparamos este guia completo! Aqui você descobrirá todas as funções, benefícios e formas de utilização desse óleo maravilhoso. Portanto, continue a leitura para descobrir tudo isso e muito mais!
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A lavanda, ou alfazema – como também é conhecida, é utilizada há muitos e muitos anos para o tratamento de várias doenças e transtornos.
Isso porque suas funções e propriedades são as mais diversas possíveis, como: anti-inflamatória, bactericida, adstringente, antifúngica, relaxante, analgésica, calmante, antisséptica, sedativa, antidepressiva e cicatrizante.
Assim, por todas essas características, o óleo essencial de lavanda pode ser utilizado para:
São benefícios a se perder de vista, não é mesmo?
A aromaterapia consiste na técnica que utiliza o aroma liberado pelos óleos essenciais para estimular o cérebro, promover o bem-estar e aliviar alguns sintomas.
Assim, devido às suas propriedades e funções mencionadas anteriormente, o óleo essencial de lavanda pode ser utilizado na aromaterapia para promover a calma e a tranquilidade, reduzir o estresse e a ansiedade e aliviar algumas dores.
Com relação à sua aplicação nessa terapia, o óleo essencial de lavanda pode ser utilizado em difusores, na inalação direta, em banhos e em massagens. Por isso veja algumas receitas para aplicá-lo na aromaterapia.
Existem diversas formas de utilizar o óleo para essa finalidade. Algumas delas são:
Nesse caso, coloque 4 gotas do óleo em seu travesseiro antes de dormir.
Coloque 2 gotas do óleo em cada têmpora e massageie.
Coloque 5 gotas do óleo em 200 ml de água fervente. Feito isso, faça uma inalação do vapor.
Aplique 10 gotas do óleo essencial de lavanda em 10 ml de qualquer óleo vegetal. Assim, realize a massagem no lugar em que está sentindo a dor.
O óleo essencial de lavanda também pode ser utilizado nos cosméticos ou sozinho para o tratamento da pele e dos cabelos. Isso significa que ele pode hidratar a pele e os cabelos, fortalecer as madeixas e equilibrar a oleosidade da pele.
Assim, esse óleo pode ser aplicado diretamente na pele ou nos cabelos ou ser adicionado em cosméticos, como máscaras de hidratação e cremes hidratantes. Por isso veja como preparar algumas receitinhas com ele!
Pingue 2 gotas do óleo no cotonete e passe diretamente na acne que deseja tratar. Repita o processo 2 vezes ao dia.
Coloque um pouco de hidratante corporal na mão e pingue duas gotas do óleo. Misture e passe na sua pele.
Misture 15 gotas do óleo, 80 ml de água e 20 ml de soro fisiológico. Coloque em um borrifador a mistura e aplique no rosto diariamente.
Acrescente 5 gotas do óleo essencial de lavanda em 5 ml de um óleo vegetal de sua preferência. Misture bem e passe no couro cabelo, massageando-o. Deixe agir por alguns minutos e depois lave os cabelos normalmente.
E aí vai mais uma dica: independentemente de qual seja a finalidade do uso do seu óleo essencial, é importante armazená-lo em frascos de vidro, de preferência de cor escura, para proteger da luz solar.
Além disso, saiba que é importante deixar o frasco sempre fechado e em um ambiente com temperatura amena.
Agora que você já conhece os benefícios e as aplicações do óleo essencial de lavanda, é hora de usá-lo e aproveitar para melhorar a sua saúde física e mental.
Já conhecia o óleo de lavanda? Já utiliza ele em alguma das suas rotinas diárias? Curtiu as nossas dicas? Deixe registrado aqui nos comentários.
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